תזונה מבוססת-ראיות
די עם הניחושים לגבי מה באמת חשוב. עשי סדר בים העצות הסותרות בנושא פוריות, בעזרת המלצות תזונה מעשיות המבוססות על מחקרים עדכניים ומותאמות אישית לתהליך הפוריות שלך.
02הסיפור
הסיפור והעשייה מאחורי הליווי
שמי נעמה סהר לויט, דיאטנית קלינית (M.Sc.). דרך העבודה שלי בקליניקה, וכאמא למיכאלה, ראיתי מקרוב עד כמה התזונה משפיעה עלינו ועל הדור הבא. כבר במסגרת התזה שלי, שהתמקדה בהנקה, הבנתי שעלינו להתחיל את השיח בנושא התזונה בשלב הרבה יותר מוקדם - עוד כשהורים-לעתיד רק חולמים על תינוק.
העשייה שלי נולדה מתוך צורך שראיתי בשטח ופער משמעותי בעולם הפוריות ובריאות הרבייה: היעדר הכוונה נגישה, מעשית ומבוססת-מדע בנוגע לתפקיד המכריע של התזונה בפוריות.
מחקרים מראים היום בצורה חד-משמעית כי תזונה ואורח חיים יכולים לשפר את הפוריות בשיעורים מרשימים, ולהשפיע עמוקות על בריאות הילד בעתיד - מהפחתת סיכון לאלרגיות ועד למניעת מחלות כרוניות. היה לי ברור שתזונה אינה רק ״עוד חלק״ בפאזל הפוריות, אלא מרכיב חיוני ומרכזי עבור כל זוג או יחיד המקווים להפוך להורים.
