את לא מחפשת עוד עצות. את מחפשת בהירות.

ברוכה הבאהלמרחב שלךלתזונת פוריות.

בין אם את לפני IVF, הריון טבעי או פשוט רוצה לדעת שאת עושה הכל כדי לתמוך בגוף שלך - כאן מקבלים תוכנית ברורה, בלי בלבול ובלי רגשות אשם.

נעמה סהר לויט בהריון, בשדה חיטה

M.Sc.

דיאטנית קלינית עם תזה בהנקה

מבוסס מדע

המלצות לפי מחקר עדכני, לא טרנדים

ליווי אישי

תוכנית שנתפרת להיסטוריה ולשגרה שלך

IVF והריון

ליווי בכל צומת - מהשאיפה ועד האימהות

המקום הנכון

את לא מחפשת עוד עצות תזונה לפוריות.את מחפשת בהירות ושקט נפשי.

בין אם את תוהה אילו שינויים תזונתיים באמת יעשו את ההבדל, מרגישה מוצפת מים המידע הסותר ברשת, או פשוט רוצה לדעת שאת עושה את המקסימום כדי לתמוך בגוף שלך לפני טיפולי פוריות (IVF) או היריון טבעי - הגעת למקום הנכון.

מתוך הניסיון הקליני שלי בתזונת פוריות והליווי היומיומי של נשים במסע המורכב הזה, אני מעניקה לך הדרכה פרקטית ומבוססת-מדע. אני כאן כדי לעזור לך להתמקד במה שבאמת משפיע - בלי בלבול, בלי רגשות אשם ובלי תחושת הצפה.

״כי למרות שאי אפשר לשלוט בכל היבט של תהליך הפוריות, את בהחלט יכולה להרגיש בטוחה ורגועה לגבי הדרך שבה את מזינה את הגוף שלך לאורך המסע.״
נעמה בהריון, על הדשא מול הים

הסיפור

הסיפור והעשייה מאחורי הליווי

שמי נעמה סהר לויט, דיאטנית קלינית (M.Sc.). דרך העבודה שלי בקליניקה, וכאמא למיכאלה, ראיתי מקרוב עד כמה התזונה משפיעה עלינו ועל הדור הבא. כבר במסגרת התזה שלי, שהתמקדה בהנקה, הבנתי שעלינו להתחיל את השיח בנושא התזונה בשלב הרבה יותר מוקדם - עוד כשהורים-לעתיד רק חולמים על תינוק.

העשייה שלי נולדה מתוך צורך שראיתי בשטח ופער משמעותי בעולם הפוריות ובריאות הרבייה: היעדר הכוונה נגישה, מעשית ומבוססת-מדע בנוגע לתפקיד המכריע של התזונה בפוריות.

מחקרים מראים היום בצורה חד-משמעית כי תזונה ואורח חיים יכולים לשפר את הפוריות בשיעורים מרשימים, ולהשפיע עמוקות על בריאות הילד בעתיד - מהפחתת סיכון לאלרגיות ועד למניעת מחלות כרוניות. היה לי ברור שתזונה אינה רק ״עוד חלק״ בפאזל הפוריות, אלא מרכיב חיוני ומרכזי עבור כל זוג או יחיד המקווים להפוך להורים.

השיטה

להזין את מסע הפוריות שלך

  1. תזונה מבוססת-ראיות

    די עם הניחושים לגבי מה באמת חשוב. עשי סדר בים העצות הסותרות בנושא פוריות, בעזרת המלצות תזונה מעשיות המבוססות על מחקרים עדכניים ומותאמות אישית לתהליך הפוריות שלך.

  2. ליווי מותאם אישית

    כי מסע הפוריות שלך הוא ייחודי. תוכנית התזונה שלך צריכה לשקף את ההיסטוריה הרפואית, אורח החיים, תוצאות הבדיקות ולוח הזמנים של הטיפול שלך - ולא להתבסס על רשימת הנחיות גנרית.

  3. ביטחון לקראת טיפול IVF

    הרגישי מוכנה, לא מוצפת. במקום להטיל ספק בכל ארוחה או תוסף תזונה, תהיה לך תוכנית ברורה שתעניק לך תחושת ביטחון לקראת תחילת הטיפול.

המעטפת

מעטפת טיפולית מקיפה שרואה אותך

מניסיוני כדיאטנית קלינית למדתי שבתחום הפוריות אין דבר כזה ״גישה אחת שמתאימה לכולן״. לכן, המרחב הטיפולי שאני יוצרת מתחיל קודם כל בהקשבה מלאה לצרכים, לאתגרים ולחוויות הייחודיות רק לך.

יחד, אנחנו בונות אסטרטגיה תזונתית שנתפרת במדויק לצרכי הפוריות ולשגרת החיים הספציפית שלך.

אני לא כאן כדי להכתיב לך חוקים או החלטות, אלא כדי להעצים אותך. המטרה שלי היא להעניק לך את הידע המדעי העדכני, הכלים הפרקטיים והתמיכה האמפתית שאת צריכה - לחלוטין בתנאים שלך.

שולחן שקט עם ארוחה, פרחים ונר
שתי כוסות תה ומחברת פתוחה בפגישה ראשונה
מחברת עם תכנון שבועי ליד צלחת ארוחת בוקר
קופסאות עם ארוחות מוכנות לשבוע
בחירת עגבניות וירקות טריים בשוק
שולחן שקט עם ארוחה, פרחים ונר
שתי כוסות תה ומחברת פתוחה בפגישה ראשונה
מחברת עם תכנון שבועי ליד צלחת ארוחת בוקר
קופסאות עם ארוחות מוכנות לשבוע
בחירת עגבניות וירקות טריים בשוק
ידיים מחזיקות ספל תה חם ליד החלון
קערה בהירה עם ירקות, ביצה ופריחה
סל קניות עם ירקות, ביצים ולחם מלא על שיש המטבח
ספרים ומשקפי קריאה ליד כוס תה
ארוחת ערב משותפת לשניים על שולחן עץ
ידיים מחזיקות ספל תה חם ליד החלון
קערה בהירה עם ירקות, ביצה ופריחה
סל קניות עם ירקות, ביצים ולחם מלא על שיש המטבח
ספרים ומשקפי קריאה ליד כוס תה
ארוחת ערב משותפת לשניים על שולחן עץ
נעמה עם בתה מיכאלה ובן הזוג

נעמה

סטנדרט חדש לתזונת פוריות

אני נעמה סהר לויט, דיאטנית קלינית עם תואר שני, בעלת התמחות בתזונה תומכת פוריות, הריון והנקה.

בשנים האחרונות ליוויתי נשים בכל צומת מרכזית בחיים - מהמסע לקראת הריון, דרך חודשי ההמתנה ועד לאימהות העמוסה. אני מאמינה בתהליך תזונתי שמכבד גם את המדע המדויק וגם את הקצב האישי של כל אחת.

כמי שסיימה את התואר השני במסלול מחקרי (תזה) בנושא הנקה והשלימה התמחויות בפוריות, הריון, ויטמינים ותזונת FODMAP - אני מביאה איתי את הכלים המקצועיים הכי מעודכנים כדי לוודא שהגוף שלך מקבל את התמיכה האופטימלית שהטבע והמדע מציעים.

אבל מעבר לתארים, אני קודם כל אמא של מיכאלה. אני יודעת מקרוב כמה השאלות האלו יכולות להיות עמוקות ולפעמים גם כואבות, ובעיקר כמה זה קריטי שתהיה לצידך מישהי שבאמת מבינה אותך.

המטרה שלי היא לא רק לשפר את המספרים בבדיקות הדם שלך, אלא לעזור לך לפענח מה הגוף שלך צריך עכשיו. אני כאן כדי להעניק לך תמיכה אמיתית ברגעים שבהם זה הכי חשוב, ולצעוד איתך יד ביד לעבר גוף חזק, חיוני ומאוזן יותר.

הכשרה

דיאטנית מוסמכת, לא רק עצות מהרשת

נעמה היא דיאטנית קלינית בעלת רישיון משרד הבריאות, עם תואר שני והשתלמויות מתמשכות בתוכניות תזונה מובילות.

רישיון משרד הבריאות·הכשרה אקדמית·מבוסס מחקר

  • משרד הבריאות

    משרד הבריאות

    דיאטנית קלינית מורשית

  • אוניברסיטת אריאל

    אוניברסיטת אריאל

    לימודי תזונה מתקדמים

  • המכללה האקדמית אשקלון

    המכללה האקדמית אשקלון

    הכשרה בדיאטטיקה קלינית

  • מכון אלטמן

    מכון אלטמן

    תזונה קלינית יישומית

  • תוכנית עתיד

    תוכנית עתיד

    פיתוח מקצועי לדיאטניות

  • Monash University

    Monash University

    מחקר IBS ו-FODMAP

עדויות

לקוחות מספרות

רגעים אמיתיים מהוואטסאפ - בשורות טובות, התקדמות, והרבה לב. לחצי על תמונה כדי לקרוא מקרוב.

הבדיקה שחיכינו לה

הודעה אמיתית מלקוחה · לחצי להגדלה

בטא חיובית - וליווי היריון

הודעה אמיתית מלקוחה · לחצי להגדלה

חדשות טובות, בטא חיובית

הודעה אמיתית מלקוחה · לחצי להגדלה

14 קילו פחות, בדרך להריון

הודעה אמיתית מלקוחה · לחצי להגדלה

שקילה שנייה - והתקדמות

הודעה אמיתית מלקוחה · לחצי להגדלה

שאלות

שאלות שעולות הרבה

לנשים ולזוגות שנמצאים לפני הריון טבעי, במהלך טיפולי פוריות או IVF, או שרוצים לבנות בסיס תזונתי חכם כצעד מניעתי. גם אם את כבר בהריון או בהנקה - אפשר לבנות מעטפת מתאימה.

לא. אני דיאטנית קלינית, והליווי התזונתי משלים את הצוות הרפואי שלך. אנחנו עובדות לצד הבדיקות, הפרוטוקול וההמלצות של הרופא/ה - לא במקומם.

שיחה ארוכה ומקשיבה: ההיסטוריה הרפואית, הבדיקות, השגרה, מה כבר ניסית ומה מרגיש מבלבל. משם נבנית תוכנית ברורה - ארוחות, תוספים אם צריך, וסדר עדיפויות למה שחשוב עכשיו.

כן. רוב הנשים בוחרות בליווי מרחוק, בנוחות מהבית, עם אותה רמת דיוק והתאמה אישית.

חבילת בסיס ₪400, סטנדרט ₪800, ופרמיום ₪1,800. אפשר תשלומים עד 4. אם יש ביטוח פרטי, יש סיבסוד. פירוט בעמוד המחירים ובעמוד הסיבסוד.

המחשבונים חינמיים: עלייה במשקל בהריון, קלוריות להריון ולהנקה, ו-BMI לפוריות. במדריכים אפשר לקרוא תצוגה מקדימה. המדריך המלא נפתח בחבילות הליווי.

אחרי הטופס אפשר לקבוע שיחת היכרות ביומן, ונשלחת הזמנה למייל. אפשר גם לכתוב ישר בוואטסאפ אם זה נוח יותר.

שאלו AI

עדיין מתלבטת אם הליווי מתאים לך?

תני ל-ChatGPT, ל-Claude או ל-Perplexity לבדוק. לחצי על כפתור ותראי מה ה-AI אומר על נעמה - בלי להקליד.

שאלה מוכנה«ספר לי על נעמה סהר לויט, דיאטנית קלינית לתזונת פוריות»

נפתח ה-AI שבחרת עם שאלה מוכנה מראש - בלי התקנות.

יצירת קשר

הגיע הזמן לקחת בחזרה את השליטה על סיפור הפוריות שלך.

מלאי את הפרטים כאן למטה, ואצור איתך קשר לקביעת פגישה. מחירים, סיבסוד ביטוח ומחשבונים חינם.

בלי ספאם. הפרטים נשמרים אצל נעמה סהר לויט בלבד. אפשר גם לכתוב ל054-239-6216 בוואטסאפ.

מסירת הפרטים היא מרצונך. הם ישמשו לחזרה אלייך ולשיחת ההיכרות, ועשויים לעבור עיבוד אצל ספקים. אפשר לבקש לעיין בהם, לתקן או למחוק. מדיניות הפרטיות

הטופס מוגן באמצעות reCAPTCHA. חלים מדיניות הפרטיות ותנאי השירות של Google.